Sapere cosa c’è nel piatto
Nettare di guava
Calorie e valori nutrizionali
48
caloriekcal per 100 g
Proteine0.1 g
Carb.10.9 g
Grassi0.2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 48 kcal —
- Proteine 0.1 g 0%
- Carboidrati 10.9 g 4%
- Grassi 0.2 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 0.1 g 1%
- Zuccheri 10.2 g —
- Sodio 1.1 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 13.8 µg 2%
- Vitamina C 36 mg 40%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Niacina (B3) 1.4 mg 9%
- Acido pantotenico (B5) 0.03 mg 1%
- Vitamina B6 0.01 mg 1%
- Folati (B9) 10.3 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 7.8 mg 1%
- Ferro 0.07 mg 0%
- Magnesio 2.6 mg 1%
- Fosforo 4.5 mg 0%
- Potassio 61 mg 1%
- Rame 0.02 mg 2%
- Manganese 0.03 mg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0.1 g | 10.9 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.1 g | 5.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 0.2 g | 16.4 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 0.3 g | 21.8 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 0.4 g | 27.3 g | 0.6 g |
Domande su nettare di guava
Quante calorie ci sono in 100 g di nettare di guava?
100 g di nettare di guava: 48 kcal, 0.1 g di proteine, 10.9 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di nettare di guava?
50 g di nettare di guava: 24 kcal, 0.1 g di proteine, 5.5 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di nettare di guava?
150 g di nettare di guava: 72 kcal, 0.2 g di proteine, 16.4 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di nettare di guava?
200 g di nettare di guava: 96 kcal, 0.3 g di proteine, 21.8 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di nettare di guava?
250 g di nettare di guava: 120 kcal, 0.4 g di proteine, 27.3 g di carboidrati e 0.6 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 2367 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse