Sapere cosa c’è nel piatto
Muffin split, English style, white, plain, as purchased
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 217 kcal —
- Proteine 8,8 g 18%
- Carboidrati 38 g 14%
- Grassi 2,2 g 3%
- Grassi saturi 0,4 g 2%
- Fibre 3,4 g 12%
- Zuccheri 5,4 g —
- Sodio 360 mg 16%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,21 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamina B6 0,17 mg 10%
- Folati (B9) 81 µg 20%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 90 mg 7%
- Ferro 0,8 mg 4%
- Fosforo 82 mg 7%
- Potassio 138 mg 3%
- Zinco 0,91 mg 8%
- Selenio 8 µg 15%
- Iodio 34 µg 23%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 8,8 g | 38 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 4,4 g | 19 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 13 g | 58 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 18 g | 77 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 22 g | 96 g | 5,4 g |
Domande su muffin split, English style, white, plain, as purchased
Quante calorie ci sono in 100 g di muffin split, English style, white, plain, as purchased?
100 g di muffin split, English style, white, plain, as purchased: 217 kcal, 8,8 g di proteine, 38 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di muffin split, English style, white, plain, as purchased?
50 g di muffin split, English style, white, plain, as purchased: 109 kcal, 4,4 g di proteine, 19 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di muffin split, English style, white, plain, as purchased?
150 g di muffin split, English style, white, plain, as purchased: 326 kcal, 13 g di proteine, 58 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di muffin split, English style, white, plain, as purchased?
200 g di muffin split, English style, white, plain, as purchased: 434 kcal, 18 g di proteine, 77 g di carboidrati e 4,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di muffin split, English style, white, plain, as purchased?
250 g di muffin split, English style, white, plain, as purchased: 543 kcal, 22 g di proteine, 96 g di carboidrati e 5,4 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) A1197 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse