Sapere cosa c’è nel piatto
Muesli, crunchy, with apple and cinnamon, average, pirkka/rainbow
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 428 kcal —
- Proteine 7,3 g 15%
- Carboidrati 60 g 22%
- Grassi 16 g 20%
- Grassi saturi 5,3 g 27%
- Fibre 4,7 g 17%
- Zuccheri 27 g —
- Sodio 196 mg 9%
- Colesterolo 0,31 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0,12 µg 0%
- Vitamina C 0,16 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,7 mg 12%
- Vitamina K 8,6 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folati (B9) 27 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 25 mg 2%
- Ferro 2,8 mg 16%
- Magnesio 77,4 mg 18%
- Fosforo 241 mg 19%
- Potassio 279 mg 6%
- Zinco 2 mg 18%
- Rame 0,27 mg 30%
- Manganese 2,3 mg 102%
- Selenio 6,4 µg 12%
- Iodio 14,6 µg 10%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 428 | 7,3 g | 60 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 3,7 g | 30 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 642 | 11 g | 91 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 856 | 15 g | 121 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1070 | 18 g | 151 g | 39 g |
Domande su muesli, crunchy, with apple and cinnamon, average, pirkka/rainbow
Quante calorie ci sono in 100 g di muesli, crunchy, with apple and cinnamon, average, pirkka/rainbow?
100 g di muesli, crunchy, with apple and cinnamon, average, pirkka/rainbow: 428 kcal, 7,3 g di proteine, 60 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di muesli, crunchy, with apple and cinnamon, average, pirkka/rainbow?
50 g di muesli, crunchy, with apple and cinnamon, average, pirkka/rainbow: 214 kcal, 3,7 g di proteine, 30 g di carboidrati e 7,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di muesli, crunchy, with apple and cinnamon, average, pirkka/rainbow?
150 g di muesli, crunchy, with apple and cinnamon, average, pirkka/rainbow: 642 kcal, 11 g di proteine, 91 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di muesli, crunchy, with apple and cinnamon, average, pirkka/rainbow?
200 g di muesli, crunchy, with apple and cinnamon, average, pirkka/rainbow: 856 kcal, 15 g di proteine, 121 g di carboidrati e 31 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di muesli, crunchy, with apple and cinnamon, average, pirkka/rainbow?
250 g di muesli, crunchy, with apple and cinnamon, average, pirkka/rainbow: 1070 kcal, 18 g di proteine, 151 g di carboidrati e 39 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 32065 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse