Sapere cosa c’è nel piatto
Muesli, crunchy, rainbow
Calorie e valori nutrizionali
424
caloriekcal per 100 g
Proteine7,2 g
Carb.61 g
Grassi15 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 424 kcal —
- Proteine 7,2 g 14%
- Carboidrati 61 g 22%
- Grassi 15 g 19%
- Grassi saturi 7,7 g 39%
- Fibre 5,4 g 19%
- Zuccheri 27 g —
- Sodio 158 mg 7%
- Colesterolo 0,18 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0,08 µg 0%
- Vitamina C 0,15 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 2,2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacina (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folati (B9) 26,7 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 26,2 mg 2%
- Ferro 3 mg 16%
- Magnesio 76,1 mg 18%
- Fosforo 235 mg 19%
- Potassio 306 mg 7%
- Zinco 1,9 mg 18%
- Rame 0,28 mg 32%
- Manganese 2,3 mg 100%
- Selenio 6,2 µg 11%
- Iodio 14,5 µg 10%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 424 | 7,2 g | 61 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 3,6 g | 30 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 636 | 11 g | 91 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 848 | 14 g | 122 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1060 | 18 g | 152 g | 38 g |
Domande su muesli, crunchy, rainbow
Quante calorie ci sono in 100 g di muesli, crunchy, rainbow?
100 g di muesli, crunchy, rainbow: 424 kcal, 7,2 g di proteine, 61 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di muesli, crunchy, rainbow?
50 g di muesli, crunchy, rainbow: 212 kcal, 3,6 g di proteine, 30 g di carboidrati e 7,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di muesli, crunchy, rainbow?
150 g di muesli, crunchy, rainbow: 636 kcal, 11 g di proteine, 91 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di muesli, crunchy, rainbow?
200 g di muesli, crunchy, rainbow: 848 kcal, 14 g di proteine, 122 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di muesli, crunchy, rainbow?
250 g di muesli, crunchy, rainbow: 1060 kcal, 18 g di proteine, 152 g di carboidrati e 38 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 32446 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse