Sapere cosa c’è nel piatto

Cheese, mozzarella cheese, 20% fat

Calorie e valori nutrizionali

266
caloriekcal per 100 g
Proteine18.6 g
Carb.0 g
Grassi20.9 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 266 kcal —
  • Proteine 18.6 g 37%
  • Carboidrati 0 g 0%
  • Grassi 20.9 g 27%
  • Grassi saturi 12.7 g 64%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 400 mg 17%
  • Colesterolo 58 mg 19%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 254 µg 28%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0.16 µg 1%
  • Vitamina E 0.25 mg 2%
  • Vitamina K 2.3 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0.28 mg 22%
  • Niacina (B3) 0.08 mg 1%
  • Vitamina B6 0.09 mg 5%
  • Folati (B9) 19 µg 5%
  • Vitamina B12 1.7 µg 71%

Minerali

  • Calcio 505 mg 39%
  • Ferro 0.44 mg 2%
  • Magnesio 20 mg 5%
  • Fosforo 354 mg 28%
  • Potassio 76 mg 2%
  • Zinco 2.9 mg 27%
  • Rame 0.01 mg 1%
  • Manganese 0.03 mg 1%
  • Selenio 6 µg 11%
  • Iodio 18.6 µg 12%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g26618.6 g0 g20.9 g
50 g50 g1339.3 g0 g10.5 g
150 g150 g39927.9 g0 g31.4 g
200 g200 g53237.2 g0 g41.8 g
250 g250 g66546.5 g0 g52.3 g

Domande su cheese, mozzarella cheese, 20% fat

Quante calorie ci sono in 100 g di cheese, mozzarella cheese, 20% fat?

100 g di cheese, mozzarella cheese, 20% fat: 266 kcal, 18.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 20.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di cheese, mozzarella cheese, 20% fat?

50 g di cheese, mozzarella cheese, 20% fat: 133 kcal, 9.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 10.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di cheese, mozzarella cheese, 20% fat?

150 g di cheese, mozzarella cheese, 20% fat: 399 kcal, 27.9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 31.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di cheese, mozzarella cheese, 20% fat?

200 g di cheese, mozzarella cheese, 20% fat: 532 kcal, 37.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 41.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di cheese, mozzarella cheese, 20% fat?

250 g di cheese, mozzarella cheese, 20% fat: 665 kcal, 46.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 52.3 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 29239 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse