Sapere cosa c’è nel piatto
Misto di formaggi cheddar e mozzarella
Calorie e valori nutrizionali
grattugiato
330
caloriekcal per 100 g
Proteine23 g
Carb.5,6 g
Grassi24 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 330 kcal —
- Proteine 23 g 46%
- Carboidrati 5,6 g 2%
- Grassi 24 g 31%
- Grassi saturi 16 g 78%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0,2 g —
- Sodio 641 mg 28%
- Colesterolo 91 mg 30%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 0,03 mg 0%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0,63 µg 26%
Minerali
- Calcio 703 mg 54%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fosforo 447 mg 36%
- Potassio 59 mg 1%
- Zinco 3,1 mg 28%
- Rame 0,04 mg 5%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 21,3 µg 39%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 23 g | 5,6 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 11 g | 2,8 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 34 g | 8,4 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 46 g | 11 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 57 g | 14 g | 60 g |
Domande su misto di formaggi cheddar e mozzarella
Quante calorie ci sono in 100 g di misto di formaggi cheddar e mozzarella?
100 g di misto di formaggi cheddar e mozzarella: 330 kcal, 23 g di proteine, 5,6 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di misto di formaggi cheddar e mozzarella?
50 g di misto di formaggi cheddar e mozzarella: 165 kcal, 11 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di misto di formaggi cheddar e mozzarella?
150 g di misto di formaggi cheddar e mozzarella: 495 kcal, 34 g di proteine, 8,4 g di carboidrati e 36 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di misto di formaggi cheddar e mozzarella?
200 g di misto di formaggi cheddar e mozzarella: 660 kcal, 46 g di proteine, 11 g di carboidrati e 48 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di misto di formaggi cheddar e mozzarella?
250 g di misto di formaggi cheddar e mozzarella: 825 kcal, 57 g di proteine, 14 g di carboidrati e 60 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 7739 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse