Sapere cosa c’è nel piatto

Melone casaba

Calorie e valori nutrizionali

crudo

caloriekcal per 100 g

Proteine1,1 g

Carb.5,7 g

Grassi0,1 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	28	1,1 g	5,7 g	0,1 g
1 porzione	170 g	48	1,9 g	9,7 g	0,2 g
2 porzioni	340 g	95	3,8 g	19 g	0,3 g
½ porzione	85 g	24	0,9 g	4,8 g	0,1 g
3 porzioni	510 g	143	5,7 g	29 g	0,5 g
4 porzioni	680 g	190	7,5 g	39 g	0,7 g
50 g	50 g	14	0,6 g	2,8 g	0,1 g
150 g	150 g	42	1,7 g	8,5 g	0,2 g
200 g	200 g	56	2,2 g	11 g	0,2 g
250 g	250 g	70	2,8 g	14 g	0,3 g

Quante calorie ci sono in 100 g di melone casaba?

100 g di melone casaba: 28 kcal, 1,1 g di proteine, 5,7 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (170 g) di melone casaba?

1 porzione (170 g) di melone casaba: 48 kcal, 1,9 g di proteine, 9,7 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (340 g) di melone casaba?

2 porzioni (340 g) di melone casaba: 95 kcal, 3,8 g di proteine, 19 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (85 g) di melone casaba?

½ porzione (85 g) di melone casaba: 24 kcal, 0,9 g di proteine, 4,8 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (510 g) di melone casaba?

3 porzioni (510 g) di melone casaba: 143 kcal, 5,7 g di proteine, 29 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (680 g) di melone casaba?

4 porzioni (680 g) di melone casaba: 190 kcal, 7,5 g di proteine, 39 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di melone casaba?

50 g di melone casaba: 14 kcal, 0,6 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di melone casaba?

150 g di melone casaba: 42 kcal, 1,7 g di proteine, 8,5 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Fonte: USDA FoodData Central 169093 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse