Sapere cosa c’è nel piatto
Maiale
Calorie e valori nutrizionali
<10% di grassi, cotto, medio
158
caloriekcal per 100 g
Proteine29 g
Carb.0 g
Grassi4,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 158 kcal —
- Proteine 29 g 58%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 4,7 g 6%
- Grassi saturi 1,4 g 7%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 29 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 14 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 43 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 58 g | 0 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 72 g | 0 g | 12 g |
Alimenti simili
- Lombo di maialemagro e grasso separabili, crudo141 kcal / 100 g
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- Grasso di maialemedio, cotto515 kcal / 100 g
- Maiale macinato96% magro / 4% grasso, cotto, sbriciolato187 kcal / 100 g
- Carne suinaparte non specificata271 kcal / 100 g
- Manzomeno del 10% di grassi, preparato, media163 kcal / 100 g
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- Carnecruda, meno del 5% di grassi, escluso il fegato113 kcal / 100 g
- Carne di maiale macinataMaiale, macinato, 96% magro / 4% grasso, crudo121 kcal / 100 g
Domande su maiale
Quante calorie ci sono in 100 g di maiale?
100 g di maiale: 158 kcal, 29 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di maiale?
50 g di maiale: 79 kcal, 14 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di maiale?
150 g di maiale: 237 kcal, 43 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di maiale?
200 g di maiale: 316 kcal, 58 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di maiale?
250 g di maiale: 395 kcal, 72 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Fonte: NEVO (Netherlands) 1670 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
