Sapere cosa c’è nel piatto
Grasso di maiale
Calorie e valori nutrizionali
medio, cotto
515
caloriekcal per 100 g
Proteine14 g
Carb.0 g
Grassi51 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 515 kcal —
- Proteine 14 g 28%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 51 g 65%
- Grassi saturi 18 g 89%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 69 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 2,1 µg 11%
- Vitamina E 0,31 mg 2%
- Vitamina K 0,35 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,37 mg 31%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 3,8 mg 24%
- Acido pantotenico (B5) 0,86 mg 17%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Biotina (B7) 8 µg 27%
- Folati (B9) 2 µg 1%
Minerali
- Calcio 10 mg 1%
- Ferro 0,6 mg 3%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fosforo 140 mg 11%
- Potassio 240 mg 5%
- Zinco 0,9 mg 8%
- Rame 0,05 mg 6%
- Selenio 9 µg 16%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 515 | 14 g | 0 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 258 | 7,1 g | 0 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 773 | 21 g | 0 g | 76 g |
| 200 g | 200 g | 1030 | 28 g | 0 g | 102 g |
| 250 g | 250 g | 1288 | 36 g | 0 g | 127 g |
Domande su grasso di maiale
Quante calorie ci sono in 100 g di grasso di maiale?
100 g di grasso di maiale: 515 kcal, 14 g di proteine, 0 g di carboidrati e 51 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di grasso di maiale?
50 g di grasso di maiale: 258 kcal, 7,1 g di proteine, 0 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di grasso di maiale?
150 g di grasso di maiale: 773 kcal, 21 g di proteine, 0 g di carboidrati e 76 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di grasso di maiale?
200 g di grasso di maiale: 1030 kcal, 28 g di proteine, 0 g di carboidrati e 102 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di grasso di maiale?
250 g di grasso di maiale: 1288 kcal, 36 g di proteine, 0 g di carboidrati e 127 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 18-559 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse