Sapere cosa c’è nel piatto

Grasso di maiale

Calorie e valori nutrizionali

stagionato, prosciutto e spalla, arrosto

591
caloriekcal per 100 g
Proteine7,6 g
Carb.0 g
Grassi62 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 591 kcal —
  • Proteine 7,6 g 15%
  • Carboidrati 0 g 0%
  • Grassi 62 g 79%
  • Grassi saturi 23 g 113%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 624 mg 27%
  • Colesterolo 86 mg 29%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina E 0,26 mg 2%
  • Tiamina (B1) 0,29 mg 24%
  • Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacina (B3) 2,2 mg 14%
  • Acido pantotenico (B5) 0,29 mg 6%
  • Vitamina B6 0,03 mg 2%
  • Folati (B9) 2 µg 1%
  • Vitamina B12 0,42 µg 18%

Minerali

  • Calcio 8 mg 1%
  • Ferro 0,61 mg 3%
  • Magnesio 9 mg 2%
  • Fosforo 160 mg 13%
  • Potassio 164 mg 3%
  • Zinco 1,3 mg 12%
  • Rame 0,07 mg 8%
  • Manganese 0,01 mg 0%
  • Selenio 11,7 µg 21%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g5917,6 g0 g62 g
50 g50 g2963,8 g0 g31 g
150 g150 g88712 g0 g93 g
200 g200 g118215 g0 g124 g
250 g250 g147819 g0 g155 g

Domande su grasso di maiale

Quante calorie ci sono in 100 g di grasso di maiale?

100 g di grasso di maiale: 591 kcal, 7,6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 62 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di grasso di maiale?

50 g di grasso di maiale: 296 kcal, 3,8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 31 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di grasso di maiale?

150 g di grasso di maiale: 887 kcal, 12 g di proteine, 0 g di carboidrati e 93 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di grasso di maiale?

200 g di grasso di maiale: 1182 kcal, 15 g di proteine, 0 g di carboidrati e 124 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di grasso di maiale?

250 g di grasso di maiale: 1478 kcal, 19 g di proteine, 0 g di carboidrati e 155 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 1876 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse