Sapere cosa c’è nel piatto
Maiale
Calorie e valori nutrizionali
ritagli 90/10, crudo
212
caloriekcal per 100 g
Proteine18.8 g
Carb.0.2 g
Grassi15.1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 212 kcal —
- Proteine 18.8 g 38%
- Carboidrati 0.2 g 0%
- Grassi 15.1 g 19%
- Grassi saturi 5.5 g 27%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0.2 g —
- Sodio 68.8 mg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 18.8 g | 0.2 g | 15.1 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 9.4 g | 0.1 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 28.2 g | 0.4 g | 22.7 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 37.6 g | 0.5 g | 30.2 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 47 g | 0.6 g | 37.8 g |
Domande su maiale
Quante calorie ci sono in 100 g di maiale?
100 g di maiale: 212 kcal, 18.8 g di proteine, 0.2 g di carboidrati e 15.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di maiale?
50 g di maiale: 106 kcal, 9.4 g di proteine, 0.1 g di carboidrati e 7.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di maiale?
150 g di maiale: 318 kcal, 28.2 g di proteine, 0.4 g di carboidrati e 22.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di maiale?
200 g di maiale: 424 kcal, 37.6 g di proteine, 0.5 g di carboidrati e 30.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di maiale?
250 g di maiale: 530 kcal, 47 g di proteine, 0.6 g di carboidrati e 37.8 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 28475 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse