Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 107 kcal —
  • Proteine 4,1 g 8%
  • Carboidrati 20 g 7%
  • Grassi 0,8 g 1%
  • Grassi saturi 0,1 g 0%
  • Fibre 1,7 g 6%
  • Zuccheri 0,2 g —
  • Sodio 1,6 mg 0%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0,11 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,39 mg 3%
  • Vitamina K 0,66 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacina (B3) 1,4 mg 8%
  • Vitamina B6 0,02 mg 1%
  • Folati (B9) 8,4 µg 2%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 9 mg 1%
  • Ferro 1,2 mg 7%
  • Magnesio 27,3 mg 7%
  • Fosforo 84 mg 7%
  • Potassio 84 mg 2%
  • Zinco 0,93 mg 8%
  • Rame 0,12 mg 14%
  • Manganese 0,75 mg 33%
  • Selenio 2,9 µg 5%
  • Iodio 3 µg 2%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1074,1 g20 g0,8 g
50 g50 g542 g9,9 g0,4 g
150 g150 g1616,1 g30 g1,1 g
200 g200 g2148,1 g39 g1,5 g
250 g250 g26810 g49 g1,9 g

Domande su macaroni, dark, boiled without salt

Quante calorie ci sono in 100 g di macaroni, dark, boiled without salt?

100 g di macaroni, dark, boiled without salt: 107 kcal, 4,1 g di proteine, 20 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di macaroni, dark, boiled without salt?

50 g di macaroni, dark, boiled without salt: 54 kcal, 2 g di proteine, 9,9 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di macaroni, dark, boiled without salt?

150 g di macaroni, dark, boiled without salt: 161 kcal, 6,1 g di proteine, 30 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di macaroni, dark, boiled without salt?

200 g di macaroni, dark, boiled without salt: 214 kcal, 8,1 g di proteine, 39 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di macaroni, dark, boiled without salt?

250 g di macaroni, dark, boiled without salt: 268 kcal, 10 g di proteine, 49 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 123 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse