Sapere cosa c’è nel piatto
Lula crua
Calorie e valori nutrizionali
71
caloriekcal per 100 g
Proteine15.8 g
Carb.0 g
Grassi0.9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 71 kcal —
- Proteine 15.8 g 32%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 0.9 g 1%
- Grassi saturi 0.2 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 15.8 g | 0 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 7.9 g | 0 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 23.7 g | 0 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 31.6 g | 0 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 39.5 g | 0 g | 2.3 g |
Domande su lula crua
Quante calorie ci sono in 100 g di lula crua?
100 g di lula crua: 71 kcal, 15.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di lula crua?
50 g di lula crua: 36 kcal, 7.9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di lula crua?
150 g di lula crua: 107 kcal, 23.7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di lula crua?
200 g di lula crua: 142 kcal, 31.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di lula crua?
250 g di lula crua: 178 kcal, 39.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2.3 g di grassi.
Fonte: portfir 914 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse