Sapere cosa c’è nel piatto
Litchi
Calorie e valori nutrizionali
sciroppato in scatola, non sgocciolato
75
caloriekcal per 100 g
Proteine0,4 g
Carb.18 g
Grassi0 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 75 kcal —
- Proteine 0,4 g 1%
- Carboidrati 18 g 6%
- Grassi 0 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 0,6 g 2%
- Zuccheri 18 g —
- Sodio 2 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 8 mg 9%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,3 mg 2%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 4 mg 0%
- Ferro 0,7 mg 4%
- Fosforo 12 mg 1%
- Potassio 75 mg 2%
- Zinco 0,2 mg 2%
- Selenio 0,8 µg 1%
- Iodio 1,4 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 0,4 g | 18 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,2 g | 8,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 0,6 g | 27 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 0,8 g | 35 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 1 g | 44 g | 0 g |
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- Ciliegia dolcein scatola, sciroppo leggero67 kcal / 100 g
Domande su litchi
Quante calorie ci sono in 100 g di litchi?
100 g di litchi: 75 kcal, 0,4 g di proteine, 18 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di litchi?
50 g di litchi: 38 kcal, 0,2 g di proteine, 8,9 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di litchi?
150 g di litchi: 113 kcal, 0,6 g di proteine, 27 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di litchi?
200 g di litchi: 150 kcal, 0,8 g di proteine, 35 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di litchi?
250 g di litchi: 188 kcal, 1 g di proteine, 44 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) L97 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
