Sapere cosa c’è nel piatto
latte sfuso
Calorie e valori nutrizionali
64
caloriekcal per 100 g
Proteine3.3 g
Carb.4.7 g
Grassi3.7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 64 kcal —
- Proteine 3.3 g 7%
- Carboidrati 4.7 g 2%
- Grassi 3.7 g 5%
- Grassi saturi 2.3 g 11%
- Fibre 0 g 0%
- Sodio 49 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 1.5 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.16 mg 12%
- Niacina (B3) 0.08 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0.31 mg 6%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Folati (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0.36 µg 15%
Minerali
- Calcio 119 mg 9%
- Ferro 0.05 mg 0%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fosforo 93 mg 7%
- Potassio 151 mg 3%
- Zinco 0.38 mg 3%
- Rame 0.01 mg 1%
- Manganese 0 mg 0%
- Iodio 13.6 µg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 3.3 g | 4.7 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1.6 g | 2.3 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 97 | 4.9 g | 7 g | 5.5 g |
| 200 g | 200 g | 129 | 6.6 g | 9.3 g | 7.3 g |
| 250 g | 250 g | 161 | 8.2 g | 11.6 g | 9.2 g |
Domande su latte sfuso
Quante calorie ci sono in 100 g di latte sfuso?
100 g di latte sfuso: 64 kcal, 3.3 g di proteine, 4.7 g di carboidrati e 3.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di latte sfuso?
50 g di latte sfuso: 32 kcal, 1.6 g di proteine, 2.3 g di carboidrati e 1.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di latte sfuso?
150 g di latte sfuso: 97 kcal, 4.9 g di proteine, 7 g di carboidrati e 5.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di latte sfuso?
200 g di latte sfuso: 129 kcal, 6.6 g di proteine, 9.3 g di carboidrati e 7.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di latte sfuso?
250 g di latte sfuso: 161 kcal, 8.2 g di proteine, 11.6 g di carboidrati e 9.2 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 19000 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse