Sapere cosa c’è nel piatto
Kombu Enaga-oni
Calorie e valori nutrizionali
alga
224
caloriekcal per 100 g
Proteine11 g
Grassi1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 224 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Grassi 1 g 1%
- Fibre 25 g 89%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 11 g | – | 1 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 5,5 g | – | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 17 g | – | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 22 g | – | 2 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 28 g | – | 2,5 g |
Alimenti simili
Domande su kombu Enaga-oni
Quante calorie ci sono in 100 g di kombu Enaga-oni?
100 g di kombu Enaga-oni: 224 kcal, 11 g di proteine, – di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di kombu Enaga-oni?
50 g di kombu Enaga-oni: 112 kcal, 5,5 g di proteine, – di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di kombu Enaga-oni?
150 g di kombu Enaga-oni: 336 kcal, 17 g di proteine, – di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di kombu Enaga-oni?
200 g di kombu Enaga-oni: 448 kcal, 22 g di proteine, – di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di kombu Enaga-oni?
250 g di kombu Enaga-oni: 560 kcal, 28 g di proteine, – di carboidrati e 2,5 g di grassi.
Fonte: mext 09013 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
