Sapere cosa c’è nel piatto

Karelian pasty, rice filling, saarioinen

Calorie e valori nutrizionali

244
caloriekcal per 100 g
Proteine3,8 g
Carb.33 g
Grassi9,8 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 244 kcal —
  • Proteine 3,8 g 8%
  • Carboidrati 33 g 12%
  • Grassi 9,8 g 13%
  • Grassi saturi 1,9 g 10%
  • Fibre 2,8 g 10%
  • Zuccheri 1,1 g —
  • Sodio 487 mg 21%
  • Colesterolo 0,9 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 2,4 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1,5 mg 10%
  • Vitamina K 10,7 µg 9%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacina (B3) 0,43 mg 3%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Folati (B9) 8,8 µg 2%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 11,8 mg 1%
  • Ferro 0,86 mg 5%
  • Magnesio 25 mg 6%
  • Fosforo 79,3 mg 6%
  • Potassio 107 mg 2%
  • Zinco 0,78 mg 7%
  • Rame 0,13 mg 15%
  • Manganese 0,54 mg 23%
  • Selenio 4,8 µg 9%
  • Iodio 3,2 µg 2%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2443,8 g34 g9,8 g
50 g50 g1221,9 g17 g4,9 g
150 g150 g3665,8 g50 g15 g
200 g200 g4887,7 g67 g20 g
250 g250 g6109,6 g84 g25 g

Domande su karelian pasty, rice filling, saarioinen

Quante calorie ci sono in 100 g di karelian pasty, rice filling, saarioinen?

100 g di karelian pasty, rice filling, saarioinen: 244 kcal, 3,8 g di proteine, 34 g di carboidrati e 9,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di karelian pasty, rice filling, saarioinen?

50 g di karelian pasty, rice filling, saarioinen: 122 kcal, 1,9 g di proteine, 17 g di carboidrati e 4,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di karelian pasty, rice filling, saarioinen?

150 g di karelian pasty, rice filling, saarioinen: 366 kcal, 5,8 g di proteine, 50 g di carboidrati e 15 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di karelian pasty, rice filling, saarioinen?

200 g di karelian pasty, rice filling, saarioinen: 488 kcal, 7,7 g di proteine, 67 g di carboidrati e 20 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di karelian pasty, rice filling, saarioinen?

250 g di karelian pasty, rice filling, saarioinen: 610 kcal, 9,6 g di proteine, 84 g di carboidrati e 25 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 31782 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse