Sapere cosa c’è nel piatto
Karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 228 kcal —
- Proteine 4,7 g 9%
- Carboidrati 35 g 13%
- Grassi 7,1 g 9%
- Grassi saturi 4,3 g 22%
- Fibre 2,8 g 10%
- Zuccheri 1,5 g —
- Sodio 448 mg 19%
- Colesterolo 14,6 mg 5%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 51,1 µg 6%
- Vitamina C 0,08 mg 0%
- Vitamina D 0,03 µg 0%
- Vitamina E 0,31 mg 2%
- Vitamina K 2,4 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 6%
- Niacina (B3) 0,47 mg 3%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folati (B9) 9,8 µg 2%
- Vitamina B12 0,04 µg 2%
Minerali
- Calcio 40 mg 3%
- Ferro 0,9 mg 5%
- Magnesio 28 mg 7%
- Fosforo 103 mg 8%
- Potassio 145 mg 3%
- Zinco 0,9 mg 8%
- Rame 0,14 mg 16%
- Manganese 0,56 mg 24%
- Selenio 5,5 µg 10%
- Iodio 6,2 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 4,7 g | 35 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 2,3 g | 17 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 7 g | 52 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 9,4 g | 69 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 12 g | 87 g | 18 g |
Domande su karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen
Quante calorie ci sono in 100 g di karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen?
100 g di karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen: 228 kcal, 4,7 g di proteine, 35 g di carboidrati e 7,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen?
50 g di karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen: 114 kcal, 2,3 g di proteine, 17 g di carboidrati e 3,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen?
150 g di karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen: 342 kcal, 7 g di proteine, 52 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen?
200 g di karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen: 456 kcal, 9,4 g di proteine, 69 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen?
250 g di karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen: 570 kcal, 12 g di proteine, 87 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 31784 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse