Sapere cosa c’è nel piatto
Iogurte magro, natural
Calorie e valori nutrizionali
42
caloriekcal per 100 g
Proteine4,6 g
Carb.5,2 g
Grassi0,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 42 kcal —
- Proteine 4,6 g 9%
- Carboidrati 5,2 g 2%
- Grassi 0,2 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 5,2 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 4,6 g | 5,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2,3 g | 2,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 6,9 g | 7,8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 9,2 g | 10 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 12 g | 13 g | 0,5 g |
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- Yoghurt low fat unsweetened41 kcal / 100 g
Domande su iogurte magro, natural
Quante calorie ci sono in 100 g di iogurte magro, natural?
100 g di iogurte magro, natural: 42 kcal, 4,6 g di proteine, 5,2 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di iogurte magro, natural?
50 g di iogurte magro, natural: 21 kcal, 2,3 g di proteine, 2,6 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di iogurte magro, natural?
150 g di iogurte magro, natural: 63 kcal, 6,9 g di proteine, 7,8 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di iogurte magro, natural?
200 g di iogurte magro, natural: 84 kcal, 9,2 g di proteine, 10 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di iogurte magro, natural?
250 g di iogurte magro, natural: 105 kcal, 12 g di proteine, 13 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Fonte: portfir 79 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
