Sapere cosa c’è nel piatto

Instant soup, average of dry soup mixes

Calorie e valori nutrizionali

47
caloriekcal per 100 g
Proteine1,5 g
Carb.5,2 g
Grassi2 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 47 kcal —
  • Proteine 1,5 g 3%
  • Carboidrati 5,2 g 2%
  • Grassi 2 g 3%
  • Grassi saturi 1 g 5%
  • Fibre 0,7 g 3%
  • Zuccheri 2,8 g —
  • Sodio 356 mg 15%
  • Colesterolo 3,8 mg 1%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 45,6 µg 5%
  • Vitamina C 3,8 mg 4%
  • Vitamina D 0,05 µg 0%
  • Vitamina E 0,15 mg 1%
  • Vitamina K 4,2 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacina (B3) 1,4 mg 9%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folati (B9) 12,3 µg 3%
  • Vitamina B12 0,04 µg 2%

Minerali

  • Calcio 12 mg 1%
  • Ferro 0,26 mg 1%
  • Magnesio 7,1 mg 2%
  • Fosforo 39,6 mg 3%
  • Potassio 137 mg 3%
  • Zinco 0,2 mg 2%
  • Rame 0,05 mg 6%
  • Manganese 0,05 mg 2%
  • Selenio 2,7 µg 5%
  • Iodio 4,7 µg 3%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g471,5 g5,2 g2 g
50 g50 g240,8 g2,6 g1 g
150 g150 g712,3 g7,8 g2,9 g
200 g200 g943 g11 g3,9 g
250 g250 g1183,8 g13 g4,9 g

Domande su instant soup, average of dry soup mixes

Quante calorie ci sono in 100 g di instant soup, average of dry soup mixes?

100 g di instant soup, average of dry soup mixes: 47 kcal, 1,5 g di proteine, 5,2 g di carboidrati e 2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di instant soup, average of dry soup mixes?

50 g di instant soup, average of dry soup mixes: 24 kcal, 0,8 g di proteine, 2,6 g di carboidrati e 1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di instant soup, average of dry soup mixes?

150 g di instant soup, average of dry soup mixes: 71 kcal, 2,3 g di proteine, 7,8 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di instant soup, average of dry soup mixes?

200 g di instant soup, average of dry soup mixes: 94 kcal, 3 g di proteine, 11 g di carboidrati e 3,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di instant soup, average of dry soup mixes?

250 g di instant soup, average of dry soup mixes: 118 kcal, 3,8 g di proteine, 13 g di carboidrati e 4,9 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 3321 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse