Sapere cosa c’è nel piatto
Insalata di pesce
Calorie e valori nutrizionali
304
caloriekcal per 100 g
Proteine8.6 g
Carb.6.9 g
Grassi26.8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 304 kcal —
- Proteine 8.6 g 17%
- Carboidrati 6.9 g 3%
- Grassi 26.8 g 34%
- Grassi saturi 3.5 g 18%
- Fibre 0.3 g 1%
- Zuccheri 4.1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 8.6 g | 6.9 g | 26.8 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 4.3 g | 3.5 g | 13.4 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 12.9 g | 10.4 g | 40.2 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 17.2 g | 13.8 g | 53.6 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 21.5 g | 17.3 g | 67 g |
Domande su insalata di pesce
Quante calorie ci sono in 100 g di insalata di pesce?
100 g di insalata di pesce: 304 kcal, 8.6 g di proteine, 6.9 g di carboidrati e 26.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di insalata di pesce?
50 g di insalata di pesce: 152 kcal, 4.3 g di proteine, 3.5 g di carboidrati e 13.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di insalata di pesce?
150 g di insalata di pesce: 456 kcal, 12.9 g di proteine, 10.4 g di carboidrati e 40.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di insalata di pesce?
200 g di insalata di pesce: 608 kcal, 17.2 g di proteine, 13.8 g di carboidrati e 53.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di insalata di pesce?
250 g di insalata di pesce: 760 kcal, 21.5 g di proteine, 17.3 g di carboidrati e 67 g di grassi.
Fonte: NEVO (Netherlands) 1496 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse