Sapere cosa c’è nel piatto
Insalata di pesce
Calorie e valori nutrizionali
con merluzzo e marinata all’aceto
104
caloriekcal per 100 g
Proteine9,8 g
Carb.1,1 g
Grassi6,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 104 kcal —
- Proteine 9,8 g 20%
- Carboidrati 1,1 g 0%
- Grassi 6,5 g 8%
- Grassi saturi 0,5 g 3%
- Fibre 0,3 g 1%
- Zuccheri 1,1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 9,8 g | 1,1 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 4,9 g | 0,6 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 15 g | 1,7 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 20 g | 2,2 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 25 g | 2,8 g | 16 g |
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Domande su insalata di pesce
Quante calorie ci sono in 100 g di insalata di pesce?
100 g di insalata di pesce: 104 kcal, 9,8 g di proteine, 1,1 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.
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250 g di insalata di pesce: 260 kcal, 25 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) X1A8010 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
