Sapere cosa c’è nel piatto
Igname
Calorie e valori nutrizionali
fritto senza grassi, in padella
140
caloriekcal per 100 g
Proteine2,3 g
Carb.29 g
Grassi0,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 140 kcal —
- Proteine 2,3 g 5%
- Carboidrati 29 g 11%
- Grassi 0,1 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 6,3 g 23%
- Zuccheri 0,8 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 2,3 g | 29 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 1,1 g | 15 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 3,4 g | 44 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 4,5 g | 58 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 5,7 g | 73 g | 0,4 g |
Domande su igname
Quante calorie ci sono in 100 g di igname?
100 g di igname: 140 kcal, 2,3 g di proteine, 29 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di igname?
50 g di igname: 70 kcal, 1,1 g di proteine, 15 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di igname?
150 g di igname: 210 kcal, 3,4 g di proteine, 44 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di igname?
200 g di igname: 280 kcal, 4,5 g di proteine, 58 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di igname?
250 g di igname: 350 kcal, 5,7 g di proteine, 73 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) K440182 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse