Sapere cosa c’è nel piatto
Hen clam [Syn. Chinese surf clam ]
Calorie e valori nutrizionali
56
caloriekcal per 100 g
Proteine11 g
Carb.2,2 g
Grassi0,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 56 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Carboidrati 2,2 g 1%
- Grassi 0,5 g 1%
- Fibre 0 g 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 11 g | 2,2 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 5,5 g | 1,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 16 g | 3,3 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 22 g | 4,4 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 27 g | 5,5 g | 1,3 g |
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Fonte: mext 10305 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
