Sapere cosa c’è nel piatto
Ham and cheese omelette
Calorie e valori nutrizionali
209
caloriekcal per 100 g
Proteine11.5 g
Carb.0.8 g
Grassi17.6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 209 kcal —
- Proteine 11.5 g 23%
- Carboidrati 0.8 g 0%
- Grassi 17.6 g 23%
- Grassi saturi 5.6 g 28%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0.6 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 11.5 g | 0.8 g | 17.6 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 5.8 g | 0.4 g | 8.8 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 17.3 g | 1.2 g | 26.4 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 23 g | 1.6 g | 35.2 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 28.8 g | 2 g | 44 g |
Domande su ham and cheese omelette
Quante calorie ci sono in 100 g di ham and cheese omelette?
100 g di ham and cheese omelette: 209 kcal, 11.5 g di proteine, 0.8 g di carboidrati e 17.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di ham and cheese omelette?
50 g di ham and cheese omelette: 105 kcal, 5.8 g di proteine, 0.4 g di carboidrati e 8.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di ham and cheese omelette?
150 g di ham and cheese omelette: 314 kcal, 17.3 g di proteine, 1.2 g di carboidrati e 26.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di ham and cheese omelette?
200 g di ham and cheese omelette: 418 kcal, 23 g di proteine, 1.6 g di carboidrati e 35.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di ham and cheese omelette?
250 g di ham and cheese omelette: 523 kcal, 28.8 g di proteine, 2 g di carboidrati e 44 g di grassi.
Fonte: NEVO (Netherlands) 5322 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse