Sapere cosa c’è nel piatto

Grape, black, flesh, raw

Calorie e valori nutrizionali

68
caloriekcal per 100 g
Proteine0.6 g
Carb.15.5 g
Grassi0.1 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 68 kcal —
  • Proteine 0.6 g 1%
  • Carboidrati 15.5 g 6%
  • Grassi 0.1 g 0%
  • Grassi saturi 0 g 0%
  • Fibre 0.9 g 3%
  • Zuccheri 15.5 g —
  • Sodio 2 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 9 µg 1%
  • Vitamina C 4 mg 4%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.32 mg 2%
  • Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
  • Niacina (B3) 0.35 mg 2%
  • Vitamina B6 0.1 mg 6%
  • Folati (B9) 2 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 9 mg 1%
  • Ferro 0.3 mg 2%
  • Fosforo 16 mg 1%
  • Potassio 320 mg 7%
  • Zinco 0.1 mg 1%
  • Selenio 0.17 µg 0%
  • Iodio 0.49 µg 0%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g680.6 g15.5 g0.1 g
50 g50 g340.3 g7.8 g0.1 g
150 g150 g1020.8 g23.3 g0.2 g
200 g200 g1361.1 g31 g0.2 g
250 g250 g1701.4 g38.8 g0.3 g

Domande su grape, black, flesh, raw

Quante calorie ci sono in 100 g di grape, black, flesh, raw?

100 g di grape, black, flesh, raw: 68 kcal, 0.6 g di proteine, 15.5 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di grape, black, flesh, raw?

50 g di grape, black, flesh, raw: 34 kcal, 0.3 g di proteine, 7.8 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di grape, black, flesh, raw?

150 g di grape, black, flesh, raw: 102 kcal, 0.8 g di proteine, 23.3 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di grape, black, flesh, raw?

200 g di grape, black, flesh, raw: 136 kcal, 1.1 g di proteine, 31 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di grape, black, flesh, raw?

250 g di grape, black, flesh, raw: 170 kcal, 1.4 g di proteine, 38.8 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) L82 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse