Sapere cosa c’è nel piatto
Girello di vitello
Calorie e valori nutrizionali
salato, bollito
100
caloriekcal per 100 g
Proteine19 g
Carb.0 g
Grassi2,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 100 kcal —
- Proteine 19 g 38%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 2,6 g 3%
- Grassi saturi 1 g 5%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 1805 mg 78%
- Colesterolo 42 mg 14%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 46 mg 51%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,03 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 2,9 mg 18%
- Acido pantotenico (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamina B6 0,34 mg 20%
- Biotina (B7) 0,92 µg 3%
- Folati (B9) 8,6 µg 2%
- Colina 125 mg 23%
Minerali
- Calcio 5,2 mg 0%
- Ferro 1,5 mg 8%
- Magnesio 17,9 mg 4%
- Fosforo 309 mg 25%
- Potassio 273 mg 6%
- Zinco 2,7 mg 24%
- Rame 0,05 mg 6%
- Manganese 0,01 mg 1%
- Selenio 5,1 µg 9%
- Iodio 0,9 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 19 g | 0 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 9,6 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 29 g | 0 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 38 g | 0 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 48 g | 0 g | 6,5 g |
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Domande su girello di vitello
Quante calorie ci sono in 100 g di girello di vitello?
100 g di girello di vitello: 100 kcal, 19 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di girello di vitello?
50 g di girello di vitello: 50 kcal, 9,6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di girello di vitello?
150 g di girello di vitello: 150 kcal, 29 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di girello di vitello?
200 g di girello di vitello: 200 kcal, 38 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di girello di vitello?
250 g di girello di vitello: 250 kcal, 48 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.
Fonte: Frida (Denmark) 674 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
