Sapere cosa c’è nel piatto
Gazpacho
Calorie e valori nutrizionali
fredda, confezionata
40
caloriekcal per 100 g
Proteine0,8 g
Carb.3,2 g
Grassi2,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 40 kcal —
- Proteine 0,8 g 2%
- Carboidrati 3,2 g 1%
- Grassi 2,3 g 3%
- Grassi saturi 0,4 g 2%
- Fibre 1,1 g 4%
- Zuccheri 2,7 g —
- Sodio 293 mg 13%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina K 52,6 µg 44%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,56 mg 4%
- Acido pantotenico (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
Minerali
- Calcio 11 mg 1%
- Ferro 0,11 mg 1%
- Magnesio 8,9 mg 2%
- Fosforo 25 mg 2%
- Potassio 210 mg 4%
- Zinco 0,1 mg 1%
- Rame 0,04 mg 4%
- Manganese 0,06 mg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0,8 g | 3,2 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,4 g | 1,6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 1,2 g | 4,8 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 1,6 g | 6,4 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 101 | 2 g | 8 g | 5,8 g |
Domande su gazpacho
Quante calorie ci sono in 100 g di gazpacho?
100 g di gazpacho: 40 kcal, 0,8 g di proteine, 3,2 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di gazpacho?
50 g di gazpacho: 20 kcal, 0,4 g di proteine, 1,6 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di gazpacho?
150 g di gazpacho: 60 kcal, 1,2 g di proteine, 4,8 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di gazpacho?
200 g di gazpacho: 80 kcal, 1,6 g di proteine, 6,4 g di carboidrati e 4,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di gazpacho?
250 g di gazpacho: 101 kcal, 2 g di proteine, 8 g di carboidrati e 5,8 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25967 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse