Sapere cosa c’è nel piatto
Funnel chanterelle, boiled
Calorie e valori nutrizionali
32
caloriekcal per 100 g
Proteine2,9 g
Carb.0,6 g
Grassi1,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 32 kcal —
- Proteine 2,9 g 6%
- Carboidrati 0,6 g 0%
- Grassi 1,1 g 1%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Zuccheri 0,3 g —
- Sodio 5,9 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 131 µg 15%
- Vitamina C 0,21 mg 0%
- Vitamina D 20,3 µg 101%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0,27 mg 21%
- Niacina (B3) 5,2 mg 32%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 10,1 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 4,7 mg 0%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnesio 13,2 mg 3%
- Fosforo 65,8 mg 5%
- Potassio 592 mg 13%
- Zinco 1 mg 9%
- Selenio 23,7 µg 43%
- Iodio 1,3 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 2,9 g | 0,6 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,4 g | 0,3 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 4,3 g | 0,8 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 5,7 g | 1,1 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 7,2 g | 1,4 g | 2,8 g |
Domande su funnel chanterelle, boiled
Quante calorie ci sono in 100 g di funnel chanterelle, boiled?
100 g di funnel chanterelle, boiled: 32 kcal, 2,9 g di proteine, 0,6 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di funnel chanterelle, boiled?
50 g di funnel chanterelle, boiled: 16 kcal, 1,4 g di proteine, 0,3 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di funnel chanterelle, boiled?
150 g di funnel chanterelle, boiled: 48 kcal, 4,3 g di proteine, 0,8 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di funnel chanterelle, boiled?
200 g di funnel chanterelle, boiled: 64 kcal, 5,7 g di proteine, 1,1 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di funnel chanterelle, boiled?
250 g di funnel chanterelle, boiled: 80 kcal, 7,2 g di proteine, 1,4 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 34537 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse