Sapere cosa c’è nel piatto
Frutto di avocado
Calorie e valori nutrizionali
Persea sp.
144
caloriekcal per 100 g
Proteine3 g
Carb.1.8 g
Grassi13.9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 144 kcal —
- Proteine 3 g 6%
- Carboidrati 1.8 g 1%
- Grassi 13.9 g 18%
- Fibre 6.7 g 24%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 3 g | 1.8 g | 13.9 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 1.5 g | 0.9 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 4.4 g | 2.6 g | 20.8 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 5.9 g | 3.5 g | 27.7 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 7.4 g | 4.4 g | 34.7 g |
Domande su frutto di avocado
Quante calorie ci sono in 100 g di frutto di avocado?
100 g di frutto di avocado: 144 kcal, 3 g di proteine, 1.8 g di carboidrati e 13.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di frutto di avocado?
50 g di frutto di avocado: 72 kcal, 1.5 g di proteine, 0.9 g di carboidrati e 6.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di frutto di avocado?
150 g di frutto di avocado: 216 kcal, 4.4 g di proteine, 2.6 g di carboidrati e 20.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di frutto di avocado?
200 g di frutto di avocado: 288 kcal, 5.9 g di proteine, 3.5 g di carboidrati e 27.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di frutto di avocado?
250 g di frutto di avocado: 360 kcal, 7.4 g di proteine, 4.4 g di carboidrati e 34.7 g di grassi.
Fonte: IFCT (India) E007 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse