Sapere cosa c’è nel piatto
Fruit salad, canned in syrup, undrained
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 72 kcal —
- Proteine 0.3 g 1%
- Carboidrati 16.2 g 6%
- Grassi 0.3 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1.5 g 5%
- Zuccheri 16.1 g —
- Sodio 3 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 8 µg 1%
- Vitamina C 17.6 mg 20%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.37 mg 2%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0.3 mg 23%
- Niacina (B3) 0.2 mg 1%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 6 mg 0%
- Ferro 0.16 mg 1%
- Fosforo 10 mg 1%
- Potassio 94 mg 2%
- Zinco 0.05 mg 0%
- Selenio 0 µg 0%
- Iodio 76 µg 51%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 0.3 g | 16.2 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0.1 g | 8.1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 0.4 g | 24.3 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 0.5 g | 32.4 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 0.7 g | 40.5 g | 0.8 g |
Domande su fruit salad, canned in syrup, undrained
Quante calorie ci sono in 100 g di fruit salad, canned in syrup, undrained?
100 g di fruit salad, canned in syrup, undrained: 72 kcal, 0.3 g di proteine, 16.2 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fruit salad, canned in syrup, undrained?
50 g di fruit salad, canned in syrup, undrained: 36 kcal, 0.1 g di proteine, 8.1 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fruit salad, canned in syrup, undrained?
150 g di fruit salad, canned in syrup, undrained: 108 kcal, 0.4 g di proteine, 24.3 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fruit salad, canned in syrup, undrained?
200 g di fruit salad, canned in syrup, undrained: 144 kcal, 0.5 g di proteine, 32.4 g di carboidrati e 0.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fruit salad, canned in syrup, undrained?
250 g di fruit salad, canned in syrup, undrained: 180 kcal, 0.7 g di proteine, 40.5 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) L1147 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse