Sapere cosa c’è nel piatto

Fruit puree, unsweetened, 100 % fruit

Calorie e valori nutrizionali

58
caloriekcal per 100 g
Proteine0,9 g
Carb.12 g
Grassi0,2 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 58 kcal —
  • Proteine 0,9 g 2%
  • Carboidrati 12 g 4%
  • Grassi 0,2 g 0%
  • Grassi saturi 0 g 0%
  • Fibre 1,9 g 7%
  • Zuccheri 10 g —
  • Sodio 2 mg 0%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 5,4 µg 1%
  • Vitamina C 8,1 mg 9%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,59 mg 4%
  • Vitamina K 1,4 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacina (B3) 0,5 mg 3%
  • Vitamina B6 0,15 mg 9%
  • Folati (B9) 4 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 7,1 mg 1%
  • Ferro 0,58 mg 3%
  • Magnesio 16,6 mg 4%
  • Fosforo 21 mg 2%
  • Potassio 228 mg 5%
  • Zinco 0,08 mg 1%
  • Rame 0,07 mg 8%
  • Manganese 0,09 mg 4%
  • Selenio 0,29 µg 1%
  • Iodio 1 µg 1%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g580,9 g12 g0,2 g
50 g50 g290,5 g5,8 g0,1 g
150 g150 g871,4 g17 g0,3 g
200 g200 g1161,8 g23 g0,5 g
250 g250 g1452,3 g29 g0,6 g

Domande su fruit puree, unsweetened, 100 % fruit

Quante calorie ci sono in 100 g di fruit puree, unsweetened, 100 % fruit?

100 g di fruit puree, unsweetened, 100 % fruit: 58 kcal, 0,9 g di proteine, 12 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di fruit puree, unsweetened, 100 % fruit?

50 g di fruit puree, unsweetened, 100 % fruit: 29 kcal, 0,5 g di proteine, 5,8 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di fruit puree, unsweetened, 100 % fruit?

150 g di fruit puree, unsweetened, 100 % fruit: 87 kcal, 1,4 g di proteine, 17 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di fruit puree, unsweetened, 100 % fruit?

200 g di fruit puree, unsweetened, 100 % fruit: 116 kcal, 1,8 g di proteine, 23 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di fruit puree, unsweetened, 100 % fruit?

250 g di fruit puree, unsweetened, 100 % fruit: 145 kcal, 2,3 g di proteine, 29 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 33896 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse