Sapere cosa c’è nel piatto
Frittata spagnola con patate, carne e cipolla
Calorie e valori nutrizionali
frittata contadina
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 122 kcal —
- Proteine 6,7 g 13%
- Carboidrati 8,7 g 3%
- Grassi 6,5 g 8%
- Grassi saturi 1,4 g 7%
- Fibre 1,1 g 4%
- Zuccheri 0,9 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 6,7 g | 8,7 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3,4 g | 4,4 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 10 g | 13 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 13 g | 17 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 17 g | 22 g | 16 g |
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Fonte: slv 1199 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
