Sapere cosa c’è nel piatto
Frankfurter con panino
Calorie e valori nutrizionali
264
caloriekcal per 100 g
Proteine11 g
Carb.36 g
Grassi9,8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 264 kcal —
- Proteine 11 g 21%
- Carboidrati 36 g 13%
- Grassi 9,8 g 13%
- Grassi saturi 3,3 g 17%
- Fibre 1,8 g 6%
- Zuccheri 2,1 g —
- Sodio 504 mg 22%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina E 0,34 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 2,1 mg 13%
- Acido pantotenico (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Biotina (B7) 1,3 µg 4%
- Folati (B9) 19 µg 5%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
Minerali
- Calcio 130 mg 10%
- Ferro 1,4 mg 8%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fosforo 131 mg 10%
- Potassio 153 mg 3%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Rame 0,12 mg 13%
- Manganese 0,35 mg 15%
- Selenio 7 µg 13%
- Iodio 8 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 11 g | 36 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 5,4 g | 18 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 16 g | 53 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 21 g | 71 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 27 g | 89 g | 25 g |
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- Panino hot dognon ulteriormente specificato, su pane di frumento294 kcal / 100 g
Domande su frankfurter con panino
Quante calorie ci sono in 100 g di frankfurter con panino?
100 g di frankfurter con panino: 264 kcal, 11 g di proteine, 36 g di carboidrati e 9,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di frankfurter con panino?
50 g di frankfurter con panino: 132 kcal, 5,4 g di proteine, 18 g di carboidrati e 4,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di frankfurter con panino?
150 g di frankfurter con panino: 396 kcal, 16 g di proteine, 53 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di frankfurter con panino?
200 g di frankfurter con panino: 528 kcal, 21 g di proteine, 71 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di frankfurter con panino?
250 g di frankfurter con panino: 660 kcal, 27 g di proteine, 89 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 19-581 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
