Sapere cosa c’è nel piatto
Formaggio tipo cheddar
Calorie e valori nutrizionali
a ridotto contenuto di grassi
273
caloriekcal per 100 g
Proteine33 g
Grassi16 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 273 kcal —
- Proteine 33 g 65%
- Grassi 16 g 20%
- Grassi saturi 9,9 g 50%
- Fibre 0 g 0%
- Sodio 670 mg 29%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 210 µg 23%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,47 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,53 mg 41%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Biotina (B7) 3,8 µg 13%
- Folati (B9) 56 µg 14%
- Vitamina B12 1,3 µg 54%
Minerali
- Calcio 840 mg 65%
- Ferro 0,2 mg 1%
- Magnesio 39 mg 9%
- Fosforo 620 mg 50%
- Potassio 110 mg 2%
- Zinco 2,8 mg 25%
- Rame 0,05 mg 6%
- Selenio 11 µg 20%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 33 g | – | 16 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 16 g | – | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 49 g | – | 24 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 65 g | – | 32 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 82 g | – | 40 g |
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- Fette di formaggio fuso cheddarprodotto lavorato, senza grassi150 kcal / 100 g
Domande su formaggio tipo cheddar
Quante calorie ci sono in 100 g di formaggio tipo cheddar?
100 g di formaggio tipo cheddar: 273 kcal, 33 g di proteine, – di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di formaggio tipo cheddar?
50 g di formaggio tipo cheddar: 137 kcal, 16 g di proteine, – di carboidrati e 7,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di formaggio tipo cheddar?
150 g di formaggio tipo cheddar: 410 kcal, 49 g di proteine, – di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di formaggio tipo cheddar?
200 g di formaggio tipo cheddar: 546 kcal, 65 g di proteine, – di carboidrati e 32 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di formaggio tipo cheddar?
250 g di formaggio tipo cheddar: 683 kcal, 82 g di proteine, – di carboidrati e 40 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 12-348 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
