Sapere cosa c’è nel piatto

Formaggio tipo cheddar

Calorie e valori nutrizionali

a ridotto contenuto di grassi

273
caloriekcal per 100 g
Proteine32.7 g
Grassi15.8 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 273 kcal —
  • Proteine 32.7 g 65%
  • Grassi 15.8 g 20%
  • Grassi saturi 9.9 g 50%
  • Fibre 0 g 0%
  • Sodio 670 mg 29%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 210 µg 23%
  • Vitamina D 0.1 µg 1%
  • Vitamina E 0.47 mg 3%
  • Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0.53 mg 41%
  • Niacina (B3) 0.1 mg 1%
  • Acido pantotenico (B5) 0.51 mg 10%
  • Vitamina B6 0.13 mg 8%
  • Biotina (B7) 3.8 µg 13%
  • Folati (B9) 56 µg 14%
  • Vitamina B12 1.3 µg 54%

Minerali

  • Calcio 840 mg 65%
  • Ferro 0.2 mg 1%
  • Magnesio 39 mg 9%
  • Fosforo 620 mg 50%
  • Potassio 110 mg 2%
  • Zinco 2.8 mg 25%
  • Rame 0.05 mg 6%
  • Selenio 11 µg 20%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g27332.7 g–15.8 g
50 g50 g13716.4 g–7.9 g
150 g150 g41049.1 g–23.7 g
200 g200 g54665.4 g–31.6 g
250 g250 g68381.8 g–39.5 g

Domande su formaggio tipo cheddar

Quante calorie ci sono in 100 g di formaggio tipo cheddar?

100 g di formaggio tipo cheddar: 273 kcal, 32.7 g di proteine, – di carboidrati e 15.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di formaggio tipo cheddar?

50 g di formaggio tipo cheddar: 137 kcal, 16.4 g di proteine, – di carboidrati e 7.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di formaggio tipo cheddar?

150 g di formaggio tipo cheddar: 410 kcal, 49.1 g di proteine, – di carboidrati e 23.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di formaggio tipo cheddar?

200 g di formaggio tipo cheddar: 546 kcal, 65.4 g di proteine, – di carboidrati e 31.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di formaggio tipo cheddar?

250 g di formaggio tipo cheddar: 683 kcal, 81.8 g di proteine, – di carboidrati e 39.5 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 12-348 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse