Sapere cosa c’è nel piatto
Formaggio tipo cheddar
Calorie e valori nutrizionali
30% in meno di grassi
314
caloriekcal per 100 g
Proteine28 g
Carb.0,8 g
Grassi22 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 314 kcal —
- Proteine 28 g 56%
- Carboidrati 0,8 g 0%
- Grassi 22 g 28%
- Grassi saturi 14 g 69%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0,1 g —
- Sodio 720 mg 31%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 294 µg 33%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,66 mg 4%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,53 mg 41%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Biotina (B7) 3,8 µg 13%
- Folati (B9) 56 µg 14%
- Vitamina B12 1,3 µg 54%
Minerali
- Calcio 840 mg 65%
- Ferro 0,2 mg 1%
- Magnesio 39 mg 9%
- Fosforo 620 mg 50%
- Potassio 110 mg 2%
- Zinco 2,8 mg 25%
- Rame 0,05 mg 6%
- Selenio 11 µg 20%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 314 | 28 g | 0,8 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 14 g | 0,4 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 471 | 42 g | 1,2 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 628 | 56 g | 1,6 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 785 | 70 g | 2 g | 55 g |
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- Fette di formaggio fuso cheddarprodotto lavorato, senza grassi150 kcal / 100 g
Domande su formaggio tipo cheddar
Quante calorie ci sono in 100 g di formaggio tipo cheddar?
100 g di formaggio tipo cheddar: 314 kcal, 28 g di proteine, 0,8 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di formaggio tipo cheddar?
50 g di formaggio tipo cheddar: 157 kcal, 14 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di formaggio tipo cheddar?
150 g di formaggio tipo cheddar: 471 kcal, 42 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 33 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di formaggio tipo cheddar?
200 g di formaggio tipo cheddar: 628 kcal, 56 g di proteine, 1,6 g di carboidrati e 44 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di formaggio tipo cheddar?
250 g di formaggio tipo cheddar: 785 kcal, 70 g di proteine, 2 g di carboidrati e 55 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 12-548 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
