Sapere cosa c’è nel piatto
Formaggio fuso
Calorie e valori nutrizionali
semplice
297
caloriekcal per 100 g
Proteine18 g
Carb.5 g
Grassi23 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 297 kcal —
- Proteine 18 g 36%
- Carboidrati 5 g 2%
- Grassi 23 g 29%
- Grassi saturi 14 g 72%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 5 g —
- Sodio 1000 mg 43%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 286 µg 32%
- Vitamina E 0,55 mg 4%
- Vitamina K 1,6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,25 mg 19%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Biotina (B7) 5,6 µg 19%
- Folati (B9) 15 µg 4%
- Vitamina B12 1,2 µg 50%
Minerali
- Calcio 610 mg 47%
- Ferro 0,5 mg 3%
- Magnesio 27 mg 6%
- Fosforo 768 mg 61%
- Potassio 178 mg 4%
- Zinco 2,6 mg 24%
- Manganese 0,04 mg 2%
- Selenio 5 µg 9%
- Iodio 27 µg 18%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 18 g | 5 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 8,9 g | 2,5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 27 g | 7,5 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 36 g | 10 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 45 g | 13 g | 58 g |
Domande su formaggio fuso
Quante calorie ci sono in 100 g di formaggio fuso?
100 g di formaggio fuso: 297 kcal, 18 g di proteine, 5 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di formaggio fuso?
50 g di formaggio fuso: 149 kcal, 8,9 g di proteine, 2,5 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di formaggio fuso?
150 g di formaggio fuso: 446 kcal, 27 g di proteine, 7,5 g di carboidrati e 35 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di formaggio fuso?
200 g di formaggio fuso: 594 kcal, 36 g di proteine, 10 g di carboidrati e 46 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di formaggio fuso?
250 g di formaggio fuso: 743 kcal, 45 g di proteine, 13 g di carboidrati e 58 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 12-527 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse