Sapere cosa c’è nel piatto
Formaggio fuso
Calorie e valori nutrizionali
con formaggio fresco spalmabile e noci, di latte vaccino
311
caloriekcal per 100 g
Proteine11 g
Carb.2,5 g
Grassi29 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 311 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Carboidrati 2,5 g 1%
- Grassi 29 g 37%
- Grassi saturi 13 g 65%
- Zuccheri 1,5 g —
- Sodio 665 mg 29%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina E 0,7 mg 5%
- Vitamina K 4,3 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 0,29 mg 2%
- Acido pantotenico (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 17,9 µg 4%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
Minerali
- Calcio 285 mg 22%
- Ferro 0,45 mg 3%
- Magnesio 31 mg 7%
- Fosforo 590 mg 47%
- Potassio 160 mg 3%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Rame 0,17 mg 19%
- Manganese 0,02 mg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 11 g | 2,5 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 5,6 g | 1,3 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 17 g | 3,8 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 22 g | 5 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 28 g | 6,3 g | 71 g |
Domande su formaggio fuso
Quante calorie ci sono in 100 g di formaggio fuso?
100 g di formaggio fuso: 311 kcal, 11 g di proteine, 2,5 g di carboidrati e 29 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di formaggio fuso?
50 g di formaggio fuso: 156 kcal, 5,6 g di proteine, 1,3 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di formaggio fuso?
150 g di formaggio fuso: 467 kcal, 17 g di proteine, 3,8 g di carboidrati e 43 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di formaggio fuso?
200 g di formaggio fuso: 622 kcal, 22 g di proteine, 5 g di carboidrati e 57 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di formaggio fuso?
250 g di formaggio fuso: 778 kcal, 28 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 71 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 12355 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse