Sapere cosa c’è nel piatto
Foglie di cavolo ripiene
Calorie e valori nutrizionali
con agnello e riso, fatte in casa
100
caloriekcal per 100 g
Proteine7,1 g
Carb.8,3 g
Grassi4,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 100 kcal —
- Proteine 7,1 g 14%
- Carboidrati 8,3 g 3%
- Grassi 4,2 g 5%
- Grassi saturi 1,8 g 9%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zuccheri 1,6 g —
- Sodio 153 mg 7%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 7 mg 8%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 0,18 mg 1%
- Vitamina B12 0,5 µg 21%
Minerali
- Calcio 30 mg 2%
- Ferro 0,76 mg 4%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fosforo 80 mg 6%
- Potassio 190 mg 4%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Rame 0,06 mg 7%
- Manganese 0,13 mg 6%
- Selenio 3 µg 5%
- Iodio 5 µg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 7,1 g | 8,3 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 3,6 g | 4,2 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 11 g | 13 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 14 g | 17 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 18 g | 21 g | 11 g |
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- Foglia di vite ripiena173 kcal / 100 g
Domande su foglie di cavolo ripiene
Quante calorie ci sono in 100 g di foglie di cavolo ripiene?
100 g di foglie di cavolo ripiene: 100 kcal, 7,1 g di proteine, 8,3 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di foglie di cavolo ripiene?
50 g di foglie di cavolo ripiene: 50 kcal, 3,6 g di proteine, 4,2 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di foglie di cavolo ripiene?
150 g di foglie di cavolo ripiene: 150 kcal, 11 g di proteine, 13 g di carboidrati e 6,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di foglie di cavolo ripiene?
200 g di foglie di cavolo ripiene: 200 kcal, 14 g di proteine, 17 g di carboidrati e 8,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di foglie di cavolo ripiene?
250 g di foglie di cavolo ripiene: 250 kcal, 18 g di proteine, 21 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 19-631 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
