Sapere cosa c’è nel piatto

Flour mixture, naturally gluten-free

Calorie e valori nutrizionali

342
caloriekcal per 100 g
Proteine5 g
Carb.74 g
Grassi0,9 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 342 kcal —
  • Proteine 5 g 10%
  • Carboidrati 74 g 27%
  • Grassi 0,9 g 1%
  • Grassi saturi 0,2 g 1%
  • Fibre 10 g 36%
  • Zuccheri 1,1 g —
  • Sodio 2,5 mg 0%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 4,3 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,18 mg 1%
  • Vitamina K 0,92 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacina (B3) 2 mg 13%
  • Vitamina B6 0,3 mg 18%
  • Folati (B9) 19,4 µg 5%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 9,3 mg 1%
  • Ferro 1,5 mg 8%
  • Magnesio 50 mg 12%
  • Fosforo 116 mg 9%
  • Potassio 138 mg 3%
  • Zinco 0,69 mg 6%
  • Rame 0,19 mg 21%
  • Manganese 0,56 mg 24%
  • Selenio 7,4 µg 14%
  • Iodio 9,7 µg 6%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g3425 g74 g0,9 g
50 g50 g1712,5 g37 g0,5 g
150 g150 g5137,5 g110 g1,4 g
200 g200 g68410 g147 g1,8 g
250 g250 g85513 g184 g2,3 g

Domande su flour mixture, naturally gluten-free

Quante calorie ci sono in 100 g di flour mixture, naturally gluten-free?

100 g di flour mixture, naturally gluten-free: 342 kcal, 5 g di proteine, 74 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di flour mixture, naturally gluten-free?

50 g di flour mixture, naturally gluten-free: 171 kcal, 2,5 g di proteine, 37 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di flour mixture, naturally gluten-free?

150 g di flour mixture, naturally gluten-free: 513 kcal, 7,5 g di proteine, 110 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di flour mixture, naturally gluten-free?

200 g di flour mixture, naturally gluten-free: 684 kcal, 10 g di proteine, 147 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di flour mixture, naturally gluten-free?

250 g di flour mixture, naturally gluten-free: 855 kcal, 13 g di proteine, 184 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 31544 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse