Sapere cosa c’è nel piatto
Filetto di salmone
Calorie e valori nutrizionali
di acqua salata, senza pelle, stufato (con cipolla, pomodoro e peperone), con olio, non salato
230
caloriekcal per 100 g
Proteine21 g
Carb.1,9 g
Grassi15 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 230 kcal —
- Proteine 21 g 42%
- Carboidrati 1,9 g 1%
- Grassi 15 g 20%
- Fibre 0,5 g 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 21 g | 1,9 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 10 g | 0,9 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 31 g | 2,8 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 42 g | 3,7 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 52 g | 4,7 g | 38 g |
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Domande su filetto di salmone
Quante calorie ci sono in 100 g di filetto di salmone?
100 g di filetto di salmone: 230 kcal, 21 g di proteine, 1,9 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di filetto di salmone?
50 g di filetto di salmone: 115 kcal, 10 g di proteine, 0,9 g di carboidrati e 7,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di filetto di salmone?
150 g di filetto di salmone: 345 kcal, 31 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di filetto di salmone?
200 g di filetto di salmone: 460 kcal, 42 g di proteine, 3,7 g di carboidrati e 31 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di filetto di salmone?
250 g di filetto di salmone: 575 kcal, 52 g di proteine, 4,7 g di carboidrati e 38 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0403E · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
