Sapere cosa c’è nel piatto
Pesce d’acqua dolce
Calorie e valori nutrizionali
filetto, stufato con cipolla, pomodoro e peperone, con olio, non salato
148
caloriekcal per 100 g
Proteine19 g
Carb.1 g
Grassi7,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 148 kcal —
- Proteine 19 g 39%
- Carboidrati 1 g 0%
- Grassi 7,3 g 9%
- Fibre 0,5 g 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 19 g | 1 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 9,7 g | 0,5 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 29 g | 1,5 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 39 g | 2 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 48 g | 2,5 g | 18 g |
Domande su pesce d’acqua dolce
Quante calorie ci sono in 100 g di pesce d’acqua dolce?
100 g di pesce d’acqua dolce: 148 kcal, 19 g di proteine, 1 g di carboidrati e 7,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pesce d’acqua dolce?
50 g di pesce d’acqua dolce: 74 kcal, 9,7 g di proteine, 0,5 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pesce d’acqua dolce?
150 g di pesce d’acqua dolce: 222 kcal, 29 g di proteine, 1,5 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pesce d’acqua dolce?
200 g di pesce d’acqua dolce: 296 kcal, 39 g di proteine, 2 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pesce d’acqua dolce?
250 g di pesce d’acqua dolce: 370 kcal, 48 g di proteine, 2,5 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0112E · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse