Sapere cosa c’è nel piatto

Filetto di pesce d’acqua dolce

Calorie e valori nutrizionali

cotto, senza olio, con sale

141

caloriekcal per 100 g

Proteine23 g

Carb.0 g

Grassi5,3 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Grassi
100 g	100 g	141	23 g	5,3 g
50 g	50 g	71	12 g	2,6 g
150 g	150 g	212	35 g	7,9 g
200 g	200 g	282	47 g	11 g
250 g	250 g	353	59 g	13 g

Quante calorie ci sono in 100 g di filetto di pesce d’acqua dolce?

100 g di filetto di pesce d’acqua dolce: 141 kcal, 23 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di filetto di pesce d’acqua dolce?

50 g di filetto di pesce d’acqua dolce: 71 kcal, 12 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di filetto di pesce d’acqua dolce?

150 g di filetto di pesce d’acqua dolce: 212 kcal, 35 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di filetto di pesce d’acqua dolce?

200 g di filetto di pesce d’acqua dolce: 282 kcal, 47 g di proteine, 0 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di filetto di pesce d’acqua dolce?

250 g di filetto di pesce d’acqua dolce: 353 kcal, 59 g di proteine, 0 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Fonte: tbca BRC0103E · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse