Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 345 kcal —
  • Proteine 9.7 g 19%
  • Carboidrati 78.3 g 28%
  • Grassi 1.4 g 2%
  • Grassi saturi 0.3 g 2%
  • Fibre 3.6 g 13%
  • Zuccheri 0.6 g —
  • Sodio 2 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.42 mg 3%
  • Tiamina (B1) 0.31 mg 26%
  • Riboflavina (B2) 0.05 mg 4%
  • Niacina (B3) 1.7 mg 11%
  • Acido pantotenico (B5) 0.6 mg 12%
  • Vitamina B6 0.12 mg 7%
  • Biotina (B7) 2.3 µg 8%
  • Folati (B9) 14 µg 4%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 60 mg 5%
  • Ferro 1.8 mg 10%
  • Magnesio 28 mg 7%
  • Fosforo 130 mg 10%
  • Potassio 189 mg 4%
  • Zinco 0.8 mg 7%
  • Rame 0.19 mg 21%
  • Manganese 0.71 mg 31%
  • Selenio 4 µg 7%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g3459.7 g78.3 g1.4 g
50 g50 g1734.9 g39.2 g0.7 g
150 g150 g51814.6 g117.5 g2.1 g
200 g200 g69019.4 g156.6 g2.8 g
250 g250 g86324.3 g195.8 g3.5 g

Domande su farina di chapati bianca

Quante calorie ci sono in 100 g di farina di chapati bianca?

100 g di farina di chapati bianca: 345 kcal, 9.7 g di proteine, 78.3 g di carboidrati e 1.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di farina di chapati bianca?

50 g di farina di chapati bianca: 173 kcal, 4.9 g di proteine, 39.2 g di carboidrati e 0.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di farina di chapati bianca?

150 g di farina di chapati bianca: 518 kcal, 14.6 g di proteine, 117.5 g di carboidrati e 2.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di farina di chapati bianca?

200 g di farina di chapati bianca: 690 kcal, 19.4 g di proteine, 156.6 g di carboidrati e 2.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di farina di chapati bianca?

250 g di farina di chapati bianca: 863 kcal, 24.3 g di proteine, 195.8 g di carboidrati e 3.5 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 11-894 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse