Sapere cosa c’è nel piatto
Sago
Calorie e valori nutrizionali
crudo
355
caloriekcal per 100 g
Proteine0.2 g
Carb.94 g
Grassi0.2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 355 kcal —
- Proteine 0.2 g 0%
- Carboidrati 94 g 34%
- Grassi 0.2 g 0%
- Grassi saturi 0.1 g 1%
- Fibre 0.5 g 2%
- Sodio 3 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 10 mg 1%
- Ferro 1.2 mg 7%
- Magnesio 3 mg 1%
- Fosforo 29 mg 2%
- Potassio 5 mg 0%
- Rame 0.03 mg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 0.2 g | 94 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 0.1 g | 47 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 0.3 g | 141 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 0.4 g | 188 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 0.5 g | 235 g | 0.5 g |
Domande su sago
Quante calorie ci sono in 100 g di sago?
100 g di sago: 355 kcal, 0.2 g di proteine, 94 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di sago?
50 g di sago: 178 kcal, 0.1 g di proteine, 47 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di sago?
150 g di sago: 533 kcal, 0.3 g di proteine, 141 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di sago?
200 g di sago: 710 kcal, 0.4 g di proteine, 188 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di sago?
250 g di sago: 888 kcal, 0.5 g di proteine, 235 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 11-023 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse