Sapere cosa c’è nel piatto
Dukboki or Tteokbokki, Korean
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 131 kcal —
- Proteine 4,1 g 8%
- Carboidrati 19 g 7%
- Grassi 4,1 g 5%
- Grassi saturi 0,9 g 5%
- Fibre 0,8 g 3%
- Zuccheri 1,5 g —
- Sodio 198 mg 9%
- Colesterolo 6 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 25 µg 3%
- Vitamina C 4,7 mg 5%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,7 mg 11%
- Vitamina K 6 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,76 mg 5%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 0,22 µg 9%
- Colina 12,7 mg 2%
Minerali
- Calcio 19 mg 1%
- Ferro 0,39 mg 2%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fosforo 70 mg 6%
- Potassio 104 mg 2%
- Zinco 0,37 mg 3%
- Rame 0,06 mg 7%
- Selenio 4,7 µg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 4,1 g | 19 g | 4,1 g |
| 1 porzione | 250 g | 328 | 10 g | 47 g | 10 g |
| 2 porzioni | 500 g | 655 | 21 g | 94 g | 20 g |
| ½ porzione | 125 g | 164 | 5,1 g | 24 g | 5,1 g |
| 3 porzioni | 750 g | 983 | 31 g | 141 g | 30 g |
| 4 porzioni | 1000 g | 1310 | 41 g | 188 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 2,1 g | 9,4 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 6,2 g | 28 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 8,2 g | 38 g | 8,1 g |
Domande su dukboki or Tteokbokki, Korean
Quante calorie ci sono in 100 g di dukboki or Tteokbokki, Korean?
100 g di dukboki or Tteokbokki, Korean: 131 kcal, 4,1 g di proteine, 19 g di carboidrati e 4,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (250 g) di dukboki or Tteokbokki, Korean?
1 porzione (250 g) di dukboki or Tteokbokki, Korean: 328 kcal, 10 g di proteine, 47 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (500 g) di dukboki or Tteokbokki, Korean?
2 porzioni (500 g) di dukboki or Tteokbokki, Korean: 655 kcal, 21 g di proteine, 94 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (125 g) di dukboki or Tteokbokki, Korean?
½ porzione (125 g) di dukboki or Tteokbokki, Korean: 164 kcal, 5,1 g di proteine, 24 g di carboidrati e 5,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (750 g) di dukboki or Tteokbokki, Korean?
3 porzioni (750 g) di dukboki or Tteokbokki, Korean: 983 kcal, 31 g di proteine, 141 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1000 g) di dukboki or Tteokbokki, Korean?
4 porzioni (1000 g) di dukboki or Tteokbokki, Korean: 1310 kcal, 41 g di proteine, 188 g di carboidrati e 41 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di dukboki or Tteokbokki, Korean?
50 g di dukboki or Tteokbokki, Korean: 66 kcal, 2,1 g di proteine, 9,4 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di dukboki or Tteokbokki, Korean?
150 g di dukboki or Tteokbokki, Korean: 197 kcal, 6,2 g di proteine, 28 g di carboidrati e 6,1 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 58150520 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse