Sapere cosa c’è nel piatto

Doughnut, chocolate iced

Calorie e valori nutrizionali

397
caloriekcal per 100 g
Proteine6,4 g
Carb.44 g
Grassi21 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 397 kcal —
  • Proteine 6,4 g 13%
  • Carboidrati 44 g 16%
  • Grassi 21 g 27%
  • Grassi saturi 11 g 57%
  • Fibre 1,6 g 6%
  • Zuccheri 18 g —
  • Sodio 430 mg 19%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1,5 mg 10%
  • Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacina (B3) 1,6 mg 10%
  • Vitamina B6 0,25 mg 15%
  • Folati (B9) 66 µg 17%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 48 mg 4%
  • Ferro 1,7 mg 9%
  • Fosforo 172 mg 14%
  • Potassio 155 mg 3%
  • Zinco 0,65 mg 6%
  • Selenio 8 µg 15%
  • Iodio 17 µg 11%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g3976,4 g44 g21 g
50 g50 g1993,2 g22 g11 g
150 g150 g5969,6 g66 g32 g
200 g200 g79413 g88 g43 g
250 g250 g99316 g110 g54 g

Domande su doughnut, chocolate iced

Quante calorie ci sono in 100 g di doughnut, chocolate iced?

100 g di doughnut, chocolate iced: 397 kcal, 6,4 g di proteine, 44 g di carboidrati e 21 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di doughnut, chocolate iced?

50 g di doughnut, chocolate iced: 199 kcal, 3,2 g di proteine, 22 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di doughnut, chocolate iced?

150 g di doughnut, chocolate iced: 596 kcal, 9,6 g di proteine, 66 g di carboidrati e 32 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di doughnut, chocolate iced?

200 g di doughnut, chocolate iced: 794 kcal, 13 g di proteine, 88 g di carboidrati e 43 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di doughnut, chocolate iced?

250 g di doughnut, chocolate iced: 993 kcal, 16 g di proteine, 110 g di carboidrati e 54 g di grassi.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) A1143 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse