Sapere cosa c’è nel piatto

Double hamburger, from fast food, 2 small patties

Calorie e valori nutrizionali

288
caloriekcal per 100 g
Proteine18 g
Carb.19 g
Grassi15 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 288 kcal —
  • Proteine 18 g 36%
  • Carboidrati 19 g 7%
  • Grassi 15 g 19%
  • Grassi saturi 5,7 g 28%
  • Fibre 0,7 g 3%
  • Zuccheri 2,9 g —
  • Sodio 357 mg 16%
  • Colesterolo 51 mg 17%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0,5 mg 1%
  • Vitamina D 0,1 µg 1%
  • Vitamina E 0,11 mg 1%
  • Vitamina K 3,3 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,23 mg 19%
  • Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacina (B3) 4,8 mg 30%
  • Vitamina B6 0,29 mg 17%
  • Folati (B9) 50 µg 13%
  • Vitamina B12 1,7 µg 70%
  • Colina 50,8 mg 9%

Minerali

  • Calcio 63 mg 5%
  • Ferro 2,8 mg 16%
  • Magnesio 21 mg 5%
  • Fosforo 145 mg 12%
  • Potassio 232 mg 5%
  • Zinco 3,2 mg 29%
  • Rame 0,09 mg 10%
  • Selenio 23,7 µg 43%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g28818 g19 g15 g
1 porzione130 g37423 g25 g19 g
2 porzioni260 g74946 g49 g38 g
½ porzione65 g18712 g12 g9,6 g
3 porzioni390 g112369 g74 g57 g
4 porzioni520 g149892 g99 g77 g
50 g50 g1448,9 g9,5 g7,4 g
150 g150 g43227 g29 g22 g
200 g200 g57636 g38 g30 g
250 g250 g72044 g48 g37 g

Domande su double hamburger, from fast food, 2 small patties

Quante calorie ci sono in 100 g di double hamburger, from fast food, 2 small patties?

100 g di double hamburger, from fast food, 2 small patties: 288 kcal, 18 g di proteine, 19 g di carboidrati e 15 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (130 g) di double hamburger, from fast food, 2 small patties?

1 porzione (130 g) di double hamburger, from fast food, 2 small patties: 374 kcal, 23 g di proteine, 25 g di carboidrati e 19 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (260 g) di double hamburger, from fast food, 2 small patties?

2 porzioni (260 g) di double hamburger, from fast food, 2 small patties: 749 kcal, 46 g di proteine, 49 g di carboidrati e 38 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (65 g) di double hamburger, from fast food, 2 small patties?

½ porzione (65 g) di double hamburger, from fast food, 2 small patties: 187 kcal, 12 g di proteine, 12 g di carboidrati e 9,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (390 g) di double hamburger, from fast food, 2 small patties?

3 porzioni (390 g) di double hamburger, from fast food, 2 small patties: 1123 kcal, 69 g di proteine, 74 g di carboidrati e 57 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (520 g) di double hamburger, from fast food, 2 small patties?

4 porzioni (520 g) di double hamburger, from fast food, 2 small patties: 1498 kcal, 92 g di proteine, 99 g di carboidrati e 77 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di double hamburger, from fast food, 2 small patties?

50 g di double hamburger, from fast food, 2 small patties: 144 kcal, 8,9 g di proteine, 9,5 g di carboidrati e 7,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di double hamburger, from fast food, 2 small patties?

150 g di double hamburger, from fast food, 2 small patties: 432 kcal, 27 g di proteine, 29 g di carboidrati e 22 g di grassi.

Fonte: FNDDS (USDA) 27510661 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse