Sapere cosa c’è nel piatto
Curry di dahl di piselli d'angola
Calorie e valori nutrizionali
dahl, con olio vegetale, fatto in casa
116
caloriekcal per 100 g
Proteine4,6 g
Carb.14 g
Grassi5,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 116 kcal —
- Proteine 4,6 g 9%
- Carboidrati 14 g 5%
- Grassi 5,5 g 7%
- Grassi saturi 0,4 g 2%
- Zuccheri 2,1 g —
- Sodio 22 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,5 mg 3%
- Folati (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 17 mg 1%
- Ferro 0,98 mg 5%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fosforo 69 mg 6%
- Potassio 303 mg 6%
- Zinco 0,5 mg 5%
- Rame 0,2 mg 22%
- Manganese 0,17 mg 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 4,6 g | 14 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2,3 g | 6,8 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 6,9 g | 20 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 9,2 g | 27 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 12 g | 34 g | 14 g |
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Domande su curry di dahl di piselli d'angola
Quante calorie ci sono in 100 g di curry di dahl di piselli d'angola?
100 g di curry di dahl di piselli d'angola: 116 kcal, 4,6 g di proteine, 14 g di carboidrati e 5,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di curry di dahl di piselli d'angola?
50 g di curry di dahl di piselli d'angola: 58 kcal, 2,3 g di proteine, 6,8 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di curry di dahl di piselli d'angola?
150 g di curry di dahl di piselli d'angola: 174 kcal, 6,9 g di proteine, 20 g di carboidrati e 8,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di curry di dahl di piselli d'angola?
200 g di curry di dahl di piselli d'angola: 232 kcal, 9,2 g di proteine, 27 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di curry di dahl di piselli d'angola?
250 g di curry di dahl di piselli d'angola: 290 kcal, 12 g di proteine, 34 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 15-780 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
