Sapere cosa c’è nel piatto
Cajan
Calorie e valori nutrizionali
intero, al vapore, campionato nell'isola della Martinica
Proteine16 g
Carb.11 g
Grassi0,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Proteine 16 g 33%
- Carboidrati 11 g 4%
- Grassi 0,7 g 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 16 g | 11 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | – | 8,2 g | 5,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | – | 25 g | 17 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | – | 33 g | 22 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | – | 41 g | 28 g | 1,9 g |
Alimenti simili
- Cajan peasesemi maturi, crudi343 kcal / 100 g
- Semi di cajanessiccato, cotto (50% fagioli 50% acqua), senza olio, non salato99 kcal / 100 g
- Piselli del Congosemi, crudi318 kcal / 100 g
- Piselli d'angolapiselli d'angola, semi maturi, bolliti121 kcal / 100 g
- Cicerchia dei tropicibolliti, sgocciolati, con sale111 kcal / 100 g
- Dahl di piselli d'angolasecchi, crudi324 kcal / 100 g
- Cicerchie indiane interesecchi, crudi317 kcal / 100 g
- Curry di dahl di piselli d'angoladahl, con olio vegetale, fatto in casa116 kcal / 100 g
- Curry di piselli d'angoladahl, con pomodori e arachidi, fatto in casa121 kcal / 100 g
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 20833 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
